Скажите пожалуйста, кто знает. Хочу сходить на массаж, но..

попробуйте спать на твердой и ровной поверхности. Мне очень помогает от боли в спине. Я правда не стукалась, но занималась спортом и растянула мышцы.

тебе скорее всего нельзя его делать. у тебя травма позвониочника, а это серьезно. . тебе надо сходить к травматологу, если он тебе назначит, только щадящий массаж...

Массаж конечно интересный. Поменяй массажиста. Болей не должно быть.

делать массаж стоит, но я бы порекомендовал мануальную терапию + медикаментозное лечение, и если массаж, то лучше дома так как потом по хорошему стоит 30 мин полежать

ВАМ НУЖНО ПРОВЕРИЬСЯ- это не шутки. на предмет грыжи . а массаж обостряет однозначно.

вам нужно проконсультироваться с травматологом и сделать рентген позвоночника, чтобы посмотреть, что с ним. Во время курса массажа возможно усиление боли, но не после него. Спать нужно на твердой поверхности и подложить валик под поясницу или лежать на твердой поверхности хотя бы 2-3 часа во время болей - это позволит умегьшить болевой синдром. Также в период когда делают массаж, так и после него необходимо делать гимнастику. Комплекс упражнений могу составить, так как сам прошел через перелом позвоночника и знаю, что такое когда болит спина. При проведении процедуры массажа - массажист должен сначала ознакомиться с назначением врача и посмотреть снимки, чтобы провести правильную процедуру массажа. Если он этого не сделал значит - это не массажист. А также нужно пройти и медикаментозный курс лечения. Вообщем, если хочешь избавиться от болей нужно пройти комплексное лечение, а не только массаж.