Страшно капец, живот крутит, скоро месячные должны быть. После еды живот большой. Когда встаю выпирает вперёд. Сейчас такой, что это? Большой он или нет? В туалет хожу вроде каждый день.
Газы накапливаются от сладкого и употребляешь много углеводов в виде чипсов, картофеля-пюре, шоколада, тортов и мороженного. Больше делай приседаний, пей больше жидкости в виде чистой воды и тогда избежишь запора от этого геморроя! При очищении кишечника вращай вокруг пупка, надавливая на пузо и втягивая в себя, используя при этом очистительные позы йоги для быстрого срабатывания и вывода газовых пробок, мешающих очищению. Даже если ты беременна, то эти советы тебе не навредят, а только помогут поддерживать крепкое здоровье.