Кто-нибудь может проконсультировать по вопросу применения космодиска? Насколько он эффективен?

он не очень эффективен. помогает пока носишь. дает временное облегчение не более. иппликатор Кузнецова действительно эффективнее (а еще лучше Ляпко) просто космодиск носить можно в отличии от иппликаторов.