V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲
Искусственный Интеллект
(242072)
2 года назад
Фрукты не нужны, овощей побольше. Причем ничего с ними мудрить не надо, например когда варю кашу, то могу сверху бросить морковь (капусту, картофель, лук, зелень и тд). Собственно так же я делаю с мясом и яйцом, если лень заморачиваться
Добавить кисломолочное (творог и тп) и масла́ (оливковое, сливочное, смалец).
Наши колбасы и сыры — пустая трата денег
Зоя
Оракул
(98502)
2 года назад
Должно быть то, что любит этот товарищ))
Ну а как без картошки, лука, моркови, чеснока, капусты обойтись?) Нужно же суп или второе готовить...
Сметана, слив. масло, творог
Заморозки, например, гавайская смесь, блинчики или котлеты, возможно пельмени
Коробьёро Вампирейро
Оракул
(81378)
2 года назад
зря редко ешь овощи и фрукты. салаты над есть а-ля греческий или ачак-чучук. это и полезно, и вкусно, и разнообразит любой рацион. то, что ты одинок, не повод забивать на свое здоровье. почитай о подагре, гадость та еще.
q q
Оракул
(54091)
2 года назад
пельмени, тушенка, блинчики замороженные полуфабрикаты, молочка/кисломолочка и т. д. В общем всё то, что ты сможешь придя со смены быстро и легко приготовить.
.
ну а всё остальное ты сможешь докупить свежее в магазине в нерабочие дни, когда у тебя будет время это готовить.