Анатолий киколенко
Просветленный
(28616)
2 года назад
как человек в прошлом военный, скажу за себя : бегать после приёма пищи не очень приятно, но приходилось регулярно . видимо для того чтобы пища лучше улеглась в желудке ) никаких возражений организьм на такого рода разминки, никогда не издавал . вес и самочувствие всегда были и есть в норме .