Саманта Стэл
Оракул
(83579)
2 года назад
Навязчивый невроз
Видеть — не значит верить
Чистое — не чисто
Как помочь
ТЫ можешь очень помочь своему другу или родственнику в его борьбе с навязчивым неврозом.
● Первым делом подумай, как ты сам к нему относишься. Если ты считаешь, что больной слабый, ленивый или упрямый, он или она всегда будет это чувствовать и не будет стремления улучшаться.
● Общайся с больным. Узнай, с чем он или она борется. Если у больного есть откровенный и искренний друг, это уже первый шаг, чтобы контролировать симптомы навязчивого невроза .
● Не сравнивай. Страдающие навязчивым неврозом испытывают непреодолимые влечения, которых нет у здоровых. Поэтому обычно бесполезно приводить пример, как ты справляешься с твоими влечениями.
● Помогай страдающему ставить реальные цели и достигать их. Выбери симптом и установи ближайшие цели. Начни с того, что кажется довольно достижимым. Целью, например, может быть ограничить время принятия душа.
● Хвали за успехи. Похвала закрепляет правильное поведение. Важно любое, даже малейшее улучшение .
Семья, в которой живет страдающий навязчивым неврозом, может быть эмоционально утомлена. Поэтому друзья должны проявлять понимание и оказывать поддержку, насколько это возможно .
Навязчивые перемывание и перепроверка — симптомы невроза.