Нахрена наши тела так устроили, что неприятное чувство голода появляется уже через несколько часов?

Так природой дано

сейчас еда НЕ КАЛОРИЙНАЯ. одна соя (бобы). вроде съел много, а через час уже опять есть ОХОТА. сравните сух. пайки для военных. там калории рассчитаны. одним пакетиком можно пятерых мужиков накормить и ещё еда останется.

....теоретически - может голодать. Если ничего не будет делать.
Если сидит как йог в медитации целыми днями - расход энергии минимальный.
Еда не нужна.

Но когда человек думает, говорит, пишет, работает, эмоционально реагирует - он тратит много энергии. Поэтому организм - требует "зарядить батареи". Иначе начнутся разрушительные процессы - болезни, ведущие к смерти.

Демоны тут совершенно не при чем.

это твоё тело и ты сам им управляй.

Просто нужно увеличить долю мяса в меню. Будет хватать на дольше.

Голод либо от безделья, либо от недоедания. А так уж день то никаких чувств по поводу пустого желудка быть не должно.

Попробуй задержать дыхание за 1 минуту. Удивишься эффекту недостатка кислорода.

так это потому что жрем много и постоянно а кто меньше есть тот реже и слабее испытывает чувство голода.. попробуй жрать мало и не в течении дня сам почувствуешь разницу

Я могу кушать 2 раза в день или даже вообще не кушать и у меня нет чувства голода и нет злости и ненависти от сильного и изводящего голода,
потому что нет этого голода.
И при этом я не болею,
а я Здоровый Человек.

В чем секрет?
Я перестала кушать искусственно созданные продукты питания с добавлением усилителя вкуса и красителей, с добавлением спец. добавок, которые позволяют долго храниться продуктам по несколько месяцев.

Я не кушаю чипсы, сосисочки, колбасу, сыр, творог, печенюшки, пряники, торты, пирожные, конфеты, шоколадки, леденцы, карамельки, пельмени, кетчуп, майонез, сметанку,
не принимаю таблетки,
не делаю уколы,
не жую жевательные резинки,
не ем добавки и витамины.

Обратите внимание
я не подрываю Авторитеты Бизнесменам Изготовителям Этого Всего с добавками примесей и усиления вкуса и сохранения продуктов длительное время.
Пусть Эти Бизнесмены на себе это исследуют, изучают, сделают выводы самостоятельно и думают, каким образом им изменить их бизнес в лучшую сторону так,
чтобы Покупатели Их Продуктов не становились и не превращались в Голодных Обжор Вечно Голодных и Очень Злых Духом, потому что постоянно кушать хочется,
аж плакать хочется, потому что постоянно кушать хочется.

Я помню моё состояние вечного голода, когда мне постоянно хотелось кушать, хотелось есть, жрать хотелось, слюна даже усиленно выделялась, очень кушать хотелось, аж плакать хотелось, до такой степени изводил голод, несмотря на то, что я много кушала и часто кушала, но через некоторое время снова хотелось очень сильно кушать, и из-за этого я злилась и возмущалась моим состоянием вечно голодного моего организма.
Было дело за один присест за стол при длительном восседании за столом я могла скушать больше 1 кг сосисок и даже около 2 кг сосисок за 1 раз.
Любила кушать много конфет.
В детстве на Новый Год или на День Рождения мне дарили большие кульки с конфетами и я очень быстро всё поедала.

Что я ем в основном, чтобы кушать не хотелось?
Крупы: гречку, пшено, рис и другие крупы.
Зелень: укроп, петрушку, кинзу, щавель и другие обычные травы.
Овощи, фрукты.
Мясо отварное и жареное.
Яички вареные или яичницу.
Орехи.
И другие продукты питания.
И я не голодная.
Я стала наедаться.

Было дело вес у меня был 95 кг.
При том, что я с утра до вечера доставляла платные и бесплатные газеты по офисам и почтовым ящикам в разных районах города.
Мне не хотелось, чтобы постоянно с сочувствием у меня спрашивали о моём здоровьи и о том, что я полностью вылечилась от туберкулёза,
и я стала много кушать, я разжирела, зато никто уже не спрашивал у меня о моём здоровьи.
Почему-то у Многих Доверчивых Людей такое впечатление сложилось, что если Худенький Человек, то обязательно чем то болеет.
Тем более после того, как узнали, что переболел Человек туберкулёзом и вылечился, но всё равно с сочувствием смотрели.
А когда я располнела и весила 95 кг, то уже с сочувствием не смотрели на меня.
При разумном питании за 3 месяца сбросила 25 кг .

Может вашу еду червячки съедают, а вам не достается )))

Быстрые углеводы хаваешь наверно, переходи на гречку, на цельнозерновые. ну и зачастую это просто жажда, её искажённое чувство. То есть хряпнуть стакан воды во время позывов это не лайфхак, а конкретная необходимость (через мин 10-15 понаблюдать как изменилась "хочуха")
А то что так Богом заведено, это и в библии есть: будете в поту лица на хлеб ишачить, раз в раю не захотели оставаться. Так почему "богомразями"? Наши предшественники так выбрали

зачот.

Я думаю что всё таки не зачёт)))

Ну если тебе не нравится быть человеком, пожелай стать верблюдом : они раз 2 недели пьют и едят только колючки . Им хватает.

Либо прими себя таким какой ты есть.
Тема к размышлению у человека есть ген, который позволяет жить человеку без желания поесть и попить. В этом надобность отпадает. Вопрос как активировать этот нег

В индии есть трава она дает ощущение сытости надолго.

Мозгу не хватает микроэлементов.

Низкий Уровень развития души, грубая материя, примитивные ситуации согласно производимой и преобразуемой энергетики, не желание многих осознать что такое - рост, духовность, смысл бытия и что оказывается можно питаться тонкой энергией, всё это сильно тормозит и осложняет заслуженно будущее млрдов людей, существующих в своём узко ограниченном иллюзорном мирке.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А., Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Все потому, что органы чувств управляют сознанием, а надо бы наоборот.