Кто знает, как можно быстро потерять пару килограммов?
По дате
По рейтингу
Все зависит от того, насколько быстро. Если у тебя есть в запасе неделя - запишись на ипподром и каждый день - на трехчасовую тренировку: два часа с лошадью, час- с тренером ;-))))))
Если нет, то и не надо. Все равно ниче не поможет!
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть. Чтобы открыть книгу, кликните здесь.
Если быстро (они и быстро вернутся) , то просто 1200ккал 2-3 дня поешь и погуляй... (потанцуй...)
Долго посидеть на горшке...