Разве можно быть интровертом и социофобом одновременно? Мне один чел сказал, что он такой, вот и задался вопросом)

Не совсем. Интроверт, это человек внимание которого обращено на его внутренний мир. Интроверт чаще всего не бывает социофобом, нормально чувствует себя в обществе, но общаться ему проблематично, так как вокруг люди обычно обсуждают внешнее, а не внутреннее.