Штекер наушников отходит из разъема телефона

Проблема в том, что когда наушники втыкаю в разъем телефона, они самовольно отходят из разъема. В чем может быть причина? Надоело слушать музыку или смотреть видео и руками держать за шиекер наушников.
P.S блютуз наушники не предлагать....