Креатин, можно ли алкоголь

ни капли не сольется-просто потеряешь 3 дня

мне вообще непонятно зачем ходить в зал если пьешь )) мышцы растут только при полном отсутствии алкаголя ))

От причин, связанных с употреблением алкоголя, в России погибло, в прошлом году 500 000 жителей. Это количество жителей такого города, как Сочи, например.

креатин стимулирует белковый синтез, алкоголь подавляет. сделай перерыв в приеме