Как получить количество определённых элементов в списке Python?

Мне нужно получить количество только заданных мной элементов! Например, есть список:
arr = [20, "+", 89, "+", "=", "str", "+"]
Мне нужно узнать сколько в нём есть знаков "+". Как это сделать? Ни единой мысли нету...