Девушки разбивают сердце, самооценка падает, нормальные ценности размыливаются, что делать

Идти служить в армию!

легче к этому относись

Провести ревизию... в своей голове. Переоценку ценностей сделать.

делать выводы.

Ищите единственную и неповторимую, тогда разбивать сердце перестанут. Для этого поменяйте приоритеты

Жизнь продолжается
Есть такая пословица: «Время лечит». Возможно, сразу после разрыва эти слова ничего не значат. Ведь дело не только во времени. Представь, что ты поранилась. Ссадина заживет со временем, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и снять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать о сердечной ране. Сейчас тебе очень больно. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее.
◼ Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. Слезы вовсе не признак слабости.
◼ Укрепляй физическое здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы.
◼ Старайся отвлечься. Не меняй своего распорядка. И сейчас ни в коем случае не уходи в себя
◼ Рассказывай Богу в молитве о своих чувствах.

"Общайтесь с людьми, которые вас любят. Надо признать, что это может быть нелегко. «Сначала я никого не хотела видеть,— вспоминает Анна, упомянутая ранее.— Мне нужно было время, чтобы прийти в себя и привести мысли в порядок». Но постепенно Анна поняла, как важно общаться с друзьями, которые старались ее поддержать. «Сейчас мне намного лучше,— говорит она,— и разрыв уже не причиняет столько боли».
Сделайте выводы. Спросите себя: «Показал ли этот случай, что мне нужно в чем-то исправиться? Как было бы лучше поступить в следующий раз?» «Спустя время я смогла проанализировать, что произошло,— говорит девушка по имени Марсия.— Но чтобы посмотреть на все рационально, а не эмоционально, мне потребовалось время». Адам, упомянутый ранее, говорит: «Прошел год, прежде чем я пришел в себя после разрыва. И понадобилось еще больше времени, чтобы извлечь уроки. Пережитое помогло мне узнать много нового о себе, противоположном поле и вообще об отношениях. Сейчас мне уже намного лучше».

Будьте собой. Не надо занудствовать и казаться лучше. Будьте опрятны и не пренебрегайте правилами личной гигиены. Работайте, учитесь, реализуйте планы. Имейте увлечения, для реализации потенциала.

как именно разбивают вам сердце?

девушки так устроены, что без денег, ты им не интересен. как вариант, найти дуру, но таких мало)