Что такое подозрительная активность вк?

(я сегодня как обычно сидел вк слушал музыку общался переписывался все было здорово но потом вк вылетел и там было написано мы обнаружили на вашей странице подозрительную активность но вроде ее не заморозили у меня к стр) (был привязан номер мой и почта) (я сменил пароль (там так сказали смените пароль чот такое вроде бы) и все прошло что это было?) меня получается кто то пытался взломать? или что это было? (мне очень страшно было на моей странице вся моя музыка и жизнь) я боюсь что такое повториться и меня забанят на вечно я переживаю!! что это было???