Из-за чего возникают микро-фризы в играх?

Прошу не надо смеяться над компьютером.
Характеристики компьютера:
Плата - h61m biostar.
Проц - Xeon E3 1220 v1. 4 ядра 8 потоков 3.2 герца.
Игры на hdd.
Система на ссд.
Виндоус седьмой.
8 гб оперативки 1333 мгц.
Видеокарта GTX 780 Ocu II. (по характеристикам в разы лучше 1030, лучше 1050 ти по всем параметрам кроме объёма видеопамяти.)
Блок питания на 550w Ханткей.

Дело такое. Во всех нужных для меня играх на высоких и средних параметрах (включая тени и сглаживания) выше 60 фпс, то чего я и хотел от этой дешевой сборки. Но в самой нужной для меня игре - Арех есть микрофризы, иногда причем не микро и прям гиперфризы с длительностью почти в пол секунды, и при этом фпс держит планку 60фпс.

Вчера погугли и решил еще одну большую проблему. Кроме микрофризов было еще кое что - не плавность картинки, решил поставив лок на фпс, типа никогда не будет выше 66 фпс и фреймрейт будет держаться на одной линии от чего появится плавность. Но микрофризы надоели. От чего они могут быть, может нехватка скорости в оперативной памяти, может дело в процессоре, а может вообще материнка не тянет? Вот кстати по материнкам я вообще не шарю.