Для 15 неплохо? И почему при нагрузке на плечи, когда делаю жим гантелей сидя, щёлкает иногда под левой лопаткой?
Свои тренировки я начинал в спортзале с батей когда ходил ещё в детский сад, потом на долгое время бросал, и вот с 13 до своих уже 15 работаю с тяжёлыми физ. нагрузками.
Попрошу, пожалуйста, без оскорблений, я приму адекватную критику)
По дате
По рейтингу
что то не так. стоит проконсультироватся с врачём
в 30 будете всю зарплату носить костоправам.
У меня тоже в плече щелкает, даже без нагрузки, когда например затылок почесать. Человеческое тело не идеально
Не люблю накаченных. Где есть сила - нет мозгов.
Сижу читаю, понимаю.... Что-то.... Пока не понял что, но скоро пойму!
