Анна
Гуру
(3285)
15 лет назад
Мы занимались 3 раза в неделю по 3 часа: станок, народный танец, современный танец. Сначала разминка, экзерсисы на растяжку, укрепление мышц, потом всякие там вращения, прыжки, элементы, связки, небольшие этюды. А потом уже постановка танца.