Какие лайфхаки вы используете, чтобы поддерживать самодисциплину? обещания и цели, ограничения, что вы перед собой ставите

Question

Какие лайфхаки вы используете, чтобы поддерживать самодисциплину? обещания и цели, ограничения, что вы перед собой ставите

gsdg fsdfsesfs Ученик (95), закрыт 2 года назад

Например, вставать по первому будильнику, выполнить перечень дел на завтра, которые важны, в целом, но не обязательны, сдерживать себя, например, точно не курить какое-то время сигареты или не пить алкоголь месяц. В общем, какие фишки вы используете, чтобы поддерживать самодисциплину ?

Answer 1

Владимир Анатольевич Искусственный Интеллект (317242) 2 года назад

стараться доводить дела до конца

Answer 2

???????? Просветленный (36294) 2 года назад

Просто делать надо, и всё. Или не делать.

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

ну, предположим, делать. А вам не хочется, что тогда? как себя заставляете? если это не между жизнью и смертью

????????Просветленный (36294) 2 года назад

Ну, вздохну тяжело, и вперёд))

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

Типа, просто "надо и всё", обычно, долго не задумываетесь? или бывают осечки?

????????Просветленный (36294) 2 года назад

Не бывает. Если решила, делаю. Чего зря мозги е.. Ть.

Answer 3

[BS]YaRik Профи (525) 2 года назад

Не знаю просто ставлю цель и само получается

[BS]YaRikПрофи (525) 2 года назад

Это работает если человек всегда может сдержать сдово

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

что делаете, когда начинается лень, отрицание, сомнения. Что говорите себе? как заставляете?

Answer 4

Лёд под ногами майора Искусственный Интеллект (219509) 2 года назад

Пиздюли от начальства реально помогают.

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

речь не про дела от которых зависит ваше прямое существование, в данном случае, работа, лишившись которой, вы будете на улице, тут прямая мотивация страхом, я же про вещи важные, но не связаны с между жизнью и смертью

Лёд под ногами майора Искусственный Интеллект (219509) gsdg fsdfsesfs, у нас военная дисциплина, нарушил огребись пиздюлями. Соотвественно и сам себе выдаëшь если нарушил .

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

тоесть, вы себя за это как-то наказываете? а как?

Лёд под ногами майора Искусственный Интеллект (219509) gsdg fsdfsesfs, самокритика хорошо, а самобичевание излишне)

Answer 5

что-то серьёзно рассказываю кому-то, чтобы не иметь возможность это замылить

Answer 6

Calmness Просветленный (20510) 2 года назад

Когда встаёшь утром представь что это последний день твоей жизни

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

в последний день в жизни мало кто захочет заниматься вещами, которые не хочешь делать

Calmness Просветленный (20510) gsdg fsdfsesfs, если ты их в принципе не хочешь делать, значит это не твоё, нужно думать как эти дела убирать из своей жизни и искать то, что нравится

Answer 7

Я равняюсь на человека, которым восхищаюсь всю жизнь

Answer 8

n. Искусственный Интеллект (424416) 2 года назад

тысячи, писать невозможно все, накопила

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

ну хотя бы 2-3

Answer 9

Ситалла Просветленный (40529) 2 года назад

Становиться искренным во всем.

gsdg fsdfsesfsУченик (95) 2 года назад

и шо

Answer 10

Ну, иногда пишу себе список дел и придерживаюсь, а ещё вешаю на холодильник список долгосрочных дел, и временами сверяю.

Answer 11

более-менее хорошее настроение и более-менее зож.
помогает иногда что-то делать

Answer 12

А я её не поддерживаю! На работу рано вставать не надо, можно прийти до 11.00, дел никаких нет

Answer 13

вот когда все можешь, то и сдерживать то не надо ...

Answer 14

спрашиваю себя, что я могу сделать сейчас для своего светлоего будущего.. и иду мыть посуду