Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Лучший ответ
Сергей
(79223)
3 года назад
прикалываешься? гербалайф это шаражкина контора. от них ничего не пей и не покупай.
спорт пит бери, там на любой вкус протеин. и протеин даже не нужен, аминокислоты бери банку. дешевле будет и больше пользы.
а так по первости от протеина может в тубзик проносить. это нормальное явление когда организм не привык еще к таким дозам белка.
но странно почему гречку есть не посоветовал.
спорт пит бери, там на любой вкус протеин. и протеин даже не нужен, аминокислоты бери банку. дешевле будет и больше пользы.
а так по первости от протеина может в тубзик проносить. это нормальное явление когда организм не привык еще к таким дозам белка.
но странно почему гречку есть не посоветовал.
Остальные ответы
nester
(778)
3 года назад
Давайте рассуждать логически:)
1.Вам порекомендовали протеин от компании, которую знал врач или у него прописано в стандарте, рекомендовать это всем. Попробуйте пить протеин стандартный. А под стандартным я имею ввиду, посмотреть пару обзоров на ютубе и загуглить и выбрать хорошую фирму) А не ноунеймовский гербалайф.
2. Вас действительно может разнести от протеина, но только в случае, если его употребление вами, будет превышать норму вашей калорийности.
Если у вас недостаток белка, то это в идеале комплексная программа.
Белок это мясо, рыба, яйца, молоко и тд.
Просто можете это разбавить коктейлями протеиновыми, но это необязательно! Просто они вкусные и да в них есть белок
1.Вам порекомендовали протеин от компании, которую знал врач или у него прописано в стандарте, рекомендовать это всем. Попробуйте пить протеин стандартный. А под стандартным я имею ввиду, посмотреть пару обзоров на ютубе и загуглить и выбрать хорошую фирму) А не ноунеймовский гербалайф.
2. Вас действительно может разнести от протеина, но только в случае, если его употребление вами, будет превышать норму вашей калорийности.
Если у вас недостаток белка, то это в идеале комплексная программа.
Белок это мясо, рыба, яйца, молоко и тд.
Просто можете это разбавить коктейлями протеиновыми, но это необязательно! Просто они вкусные и да в них есть белок
nesterПрофи (778)
3 года назад
В случае, если вы сменили компанию и от протеина у вас те же симптомы, а я рекомендую попробовать как минимум 3-4 компании (популярные), то у вас непереносимость протеина, а именно его компонентов, что может натолкнуть на мысль, что у вас есть непереносимость белка, что сопутствует вашей проблеме
steam_old_engine
(33288)
3 года назад
Надо спортивный покупать. Тот, что без углеводов (еще есть гейнер, но он, как раз, калорийный). Меня тоже от молока бомбит и расстройство желудка (недавно сам удивился), а протеин нормально заходит, даже молочный (изолят)
Похожие вопросы
купила рекомендованный протеин, а от него метеоризм, диарея, в инете говорят что диарея может быть из за непереносимости лактозы, хотя я спокойно, без последствий пью кофе с обычным молоком, биойогурты, творог и тд, что делать?