Привет. У меня РПП, пью фуросемид и чередую день голодания с днём на 2000-2500 калорий. Держу вес 47 с ростом 163.

Не не - по чаще и по больше !!!

У Вас пара проблем, это психика и нездоровая еда. С головой ни чего не могу посоветовать, а вот с едой всё очень просто, на первых этапах, откажитесь от сахара (вообще), мучных изделий всех, жирное мясо, в течении дня пить, только обычную воду с соком лимона, обязательно с любой едой три-четыре зубчика чеснока. И главное движение, советую скандинавская ходьба, это реально помогает. Удачи и всех Благ. п. с. Забыл написать, ни каких таблеток и прочего говна.

Желательно посоветоваться с врачами.
Если ты хочешь набрать вес - употребляй больше белка и мяса.
Если сбросить - Создать для себя рацион питания (Посоветоваться с врачами), есть побольше фруктов.

Идти к врачам и срочно лечиться, а не пить Фуро

а должна весит 57 кг

Я считаю, что не надо день голодания и таблеток. Это может и вредит Вашему организму. Я рекомендую Вам 5 дней придерживаться 1200 ккал. Не меньше. Дальше 10 дней по 1500 ккал. Затем едим на 1800 ккал постоянно под контролем

Фуросемид довольно агрессивный, не советую тебе его или хотя бы добавляй иногда Аспаркам, чтобы проблем с сердцем потом не было.

честно сказать пофигу как ты будешь добавлять калории... любое добавление калорий - набор веса. хочешь добавлять калории, но оставаться в весе - добавляй физическую нагрузку.
что лично меня беспокоит - это прием фуросимида. это плохой препарат. я сомневаюсь, что Вам вообще нужен диуретик, но если таки нужен, то нужно принимать более мягкие, калийсберегающие. а калий это сердце... а отсутствие калия это судороги. вода в организме это не плохо... это и тонус органов и тонус кожи. на фуросимиде у Вас рано появятся проблемы с сердцем (если их еще нет), морщины, дряблость кожи и судорги... вам оно надо?