Стоит ли посочувствовать тем кто приходит ко мне иногда в зеркало в отражение противный страшный , перекошенный?

Они тоже хотят чтобы их полюбили и Дать любовь им и принять,пожалеть ? или наоборот не поддаться ,проигнорить и отказаться?
Без шуток и преувелечений правда в отражении иногда такой кошмар ...просто слов нет .... На протяжении всей жизни такое...Но как только очищусь, снова в отражении самое-самое красивое для меня и милое существо ,которое я сильно люблю. А вот тех остальных кто приходит у меня к ним лишь неприязнь. раньше был сильный гнев с разбиванием стекол и битьем себя. сейчас реже это вижу в себе,но всё равно есть. научилась игнорировать,а принять их так и не могу никак

Я просто не могу их полюбить никак за то что они ворвались на личную территорию. Хотя по моему внутреннему состоянию естественно. однако я так и не разобралась что первично они или моё состояние.Я по внешности просто всегда сужу о своем внутреннем состоянии,ибо не знаю что внутри. В зеркало посмотрю и понимаю что там,сразу настраиваюсь на эту волну. Всю жизнь так делаю,подхожу несколько раз в день к зеркалу чтобы проверить какое у меня есть сейчас состояние.

Сами когда они уходили я не знаю,раньше несколько лет назад когда это было,то всегда обычно резко и неожиданно уходит это.Музыка в основном помогала по-моему,но не всегда. А сейчас я нашла способ такой,ложка-две морской или гималайской соли внутрь обычно моментально это убирает. если выпить и полежать,уже через 20 минут если к зеркалу подойти,их там не будет.Когда снова встречаю в зеркале то что люблю,то вслед за этим налаживается и внутреннее состояние моментально и начинает раскачиваться любовь внутри . пока опять не засядут эти страшилы и не сделают внешность под себя.