Что делать если сны не снятся вообще?

Мне сны не снятся уже больше двух лет, хотя раньше мне всегда снились или вещие сны, или как я привыкла называть "квест-сны"(простыми словами осознанные сны). И пропали они внезапно. Просто черный экран и иногда кошмары, хотя и они сейчас пропали. Вариант, что я их не запоминаю не возможен, у меня все сны отлаживаются в долгосрочной памяти, я до сих пор в во всех красках помню свой первый вещий сон(а он, на минуточку, приснился когда мне было всего 5 лет). Подскажите пожалуйста, с чем это может быть связано и возможно ли вернуть как нибудь сны обратно.