Можно ли есть тушеную капусту при запорах?

Запоры вообще то надо лечить. Овощи, фрукты, щи и борщ из квашенной, можно и свежей, капусты в помощь! Меньше сладкого, мучного, острого, жареного, кислого По 7-8 г соды в день пропивать! Никакого алкоголя. Кисломолочные продукты, зеленый чай - в меру. При правильном режиме питания от запора и следа не останется!