Top.Mail.Ru
Ответы

Силовые тренировки при температуре 37.0-37.1

Можно ли заниматься силовой тренировкой,если температура тела 37.0-37.1?Насморка нет,кашля нет,голова не болит,чутсвую себя нормально

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Оракул

Пока кости не ломит - можно. Но можешь сильно устать.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

Нельзя. Тренировки во время болезни это кошмар для спортсменов. Когда вы больны, ваше тело мобилизуется так же, как страна мобилизует на войну. Длительная тренировка или продолжительные упражнения высокой интенсивности делает организм более восприимчивым к инфекции.

Аватар пользователя
Мастер

Лучше полежи