По какой причине одно плечо больше другого ?

Question

По какой причине одно плечо больше другого ?

Rinat Khuranov Ученик (91), на голосовании 2 года назад

Здравствуйте есть у меня вопрос! Я начал заниматься в зале около года назад , начал первым делом качать плечи при помощи гантель , и сейчас плечи выглядят более менее нормально. Но я понять не могу ? Почему одно плече больше другого . Тренировал одинаково , но все равно правое плечо больше чем левое . Мне нужно тренировать одно плечо дольше или как ?

Answer 1

Если намного больше, то да, попробуй тренировать меньшее плечо с чуть большим весом. А небольшая ассиметрия это нормально..

Answer 2

Ежедневно на турнике повисеть. Летом больше плавать. Не нужно тяжёлые железяки таскать. Лучше наколоть дров, вскопать огород.

Answer 3

Возможно ещё до начала тренировок плечи были разного размера, и ты на это не обращал внимания. А когда подкачался, эта разница стала виднее.

Answer 4

У вас больше нагрузки на правое плечо. Нужно снизить на него нагрузку и больше делать упражнения для левого плеча.

Answer 5

Это следствие искривления позвоночника. А ПЛЕЧИ ОДИНАКОВЫЕ.

Answer 6

Андрей Соколов Гуру (3512) 2 года назад

Сколиоз? Вам на лечебную физкультуру!