На сколько можно похудеть за неделю на гречке?
Планирую питаться гречкой 2-3 раза в день, иногда разбавлять рацион яйцами сваренными всмятку. порция где-то от 100 до 200 грамм
рост 157 вес около 42 кг. обмен веществ вроде неплохой
По дате
По рейтингу
ЕСЛИ ТОЛЬКО В УГЛУ КОЛЕНЯМИ НА НЕЙ СТОЯТЬ И НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПРОГЛАТЫВАТЬ
0
я не буду отвечать, я помолюсь за вас, чтобы у вас была хорошая фигура
С такого маленького веса трудно похудеть ещё больше.
Скорее пойдёт набор веса
на таком питании еще можешь поправиться
