Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты
Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры
Поиск по вопросам

Какие упражнения самые лучшие и эффективные на

Антон Аталалата Ученик (33), на голосовании 2 года назад
Широчайшие мышцы спины?
Голосование за лучший ответ
Андрей Петровский Просветленный (21797) 2 года назад
Подтягивания широким хватом за голову. Тяга штанги к животу в наклоне. Тяга гантели к бедру.
алекс Искусственный Интеллект (715796) 2 года назад
на массу-тяга штанги, на ширину- подтягивания с грузом, на форму-рельеф тяги в тренажере
Похожие вопросы