Надежда Карпенко
Мудрец
(10022)
15 лет назад
Можно все фрукты, все овощи, крупы, соевое мясо, сахар, хлеб, квас.
Нельзя мясо, молочные продукты, сливочное масло ( постное по определенным дням можно, но в миру это не такой строгий запрет, так что можно и все время) .
Так что примерное меню- овощной салат, овощной суп, пюре с соевым молоком, или каша, или тушеные овощи, соевый гуляш.
Источник: собственный опыт
Татьяна
Мудрец
(17744)
15 лет назад
сахар можно, шоколаб без молока и животных жиров мне не известен, фрукты можно все, а сладенькое можно финиками или цукатами сушенными заменить, если любите
Patty
Ученик
(69)
15 лет назад
Конечно можно, если только в них нет продуктов животного происхождения. Во фруктах нет животного происхождения - значит можно. . Церковные служащие тлько и делают, что едят орехи, сухофрукты и фрукты. У них даже огромное кол-во блюд из этих продуктов.
И что насчёт фруктов? Есть можно все виды фруктов без исключения?
Заранее спасибо!!!!