Избивает мать, помогите пожалуйста что с этим делать. Мне 14

Помогите пожалуйста, меня избивает мать. Она меня чутли меня не избила досмерти из-за всего-то одной ошибки, котрою можно исправить. Она мне ничего не разрешает изменить в себе, я выгляжу так, как ей нравится и из-за этого у меня нет друзей и люди меня из-за неё считают стрёмной. Ещё мать орёт на меня когда я нихочу есть. Она говорит то что из-за этого виноват телефон, хотя это не првда. Мальчик меня жирной, это меня очень сильно задело и я пытаюсь теперь меньше кушать. Я так хочу выглядеть как все остальные девочки. У них такая красивая причёска, крашенные волосы и они одеваются в красивую модную одежду и у них полно друзей. А я выгляжу как бомжиха, я даже сама себя ненавижу, хочу быть такой-же, как все! Я не хочу что-бы на меня кричала мать и не хочу что-бы она избивала меня, мне это делает очень больно. Из-за этого я тише воды и очень сильно дёргаюсь и боюсь людей, думая то что они причинят мне вред так-же, как моя мать. Я стала таким жёстким социфобом. Я решила встретиться с мальчиком, которого нашла в интернете и я очень стеснялась и это вызывало у меня тревожность. Наша дружба продлилась всего день, мне очень обидно то что у меня так плохо заводиться общение и от меня все люди отворачиваются вокруг..