Что делать, если чувства и эмоции переполняют, а выплеснуть их не можешь?

Question

Что делать, если чувства и эмоции переполняют, а выплеснуть их не можешь?

Артём Самарин Ученик (239), на голосовании 2 года назад

Чувствую огромную любовь и привязанность к человеку, но всегда не могу "выплеснуть" чувства свои так, чтобы стало легче. Взаимодействую, говорю прямо о своих чувствах, когда возникает очередной приступ желания поделиться, но все равно не помогает и каждый раз накатывают слезы от переизбытка чувств. Из-за того, что не могу полностью их показать, ощущаю давление этих чувств, что довольно сильно жить мешает в некоторые моменты. Бывает такое, что от одних воспоминаний о человеке начинается поток слез из-за того, что хочется поделиться с ним любовью. Как мне с этим быть? Устал уже, пью фенибут (по рецепту), но не помогает

Answer 1

В Японии снмают стресс так
если просто переполняют эмоции
то уходят в лес и орут что есть мочи...
если напряг с боссом то бьют ,,грушу,, до изнеможения)

Answer 2

Уехать.
Умчаться.
Покинуть всех временно.

Answer 3

Спортивный клуб. Штанга. Гантели. И пр. И в баню с веником.

Answer 4

lena tapkina Оракул (70041) 3 года назад

Физический труд и спорт.

Answer 5

____________
Добрый вечер.
___________________________________________________________
Когда за окнами вьюга, а в камине потрескивает огонь - ощущается тепло и уют. Это хорошо. Но если огонь вырывается из под контроля, он может охватить весь дом. Это плохо.
___________________________________________________________
То же самое можно сказать про наши эмоции и чувства. Без них невозможны теплые дружеские отношения. Но если их не сдерживать, они могут навредить и вам, и тем, кто вас окружает. Библия неодобрительно говорит о человеке, "предающемся гневу" и "склонном горячиться"
"Вспыльчивый человек разжигает ссору, и гневливый совершает много грехов"
(Притчи 29:22).
___________________________________________________________