Что делать в данной ситуации? Бывало ли у кого нибудь так же?

Столкнулся с такой проблемой, которая в последнее время стало очень частой. Живу обычной жизнью каждый день как и всегда всё хорошо, сижу в телефоне, что либо делаю, короче всё хорошо как и обычно, но после примерно 6 часов дня резко пропадает настроение, не хочеться делать абсолютно ничего, уроки, ещё что либо, так же почти всегда надоедает, становится очень скучно, если днём могу часами почти сидеть в телефоне, но под вечер уже просто надоедает, даже щас нужно делать уроки, но нету никого вообще желания, незнаю почему, последние время по этой причине делаю уроки утром, перед школой....