Денис Гробовой
Ученик
(104)
1 год назад
Рецессии? Может депрессии? Холотропное дыхание из-за гипервентиляции лёгких стимулирует сужение кровеносных сосудов головного мозга, и получается полуобморочное состояние в котором сознание изменено, используется как психоделическая практика. От депрессии помочь она вряд ли в силах, а вот физические упражнения с депрессией очень даже благоприятным эффектом обладают
Чего ждать и стоит ли вообще?
Сколько делать и как