Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Сколько подтягиваний нужно делать в 14 лет?

Сейран Картиев Знаток (329), на голосовании 1 неделю назад
рост 162 вес 45, делаю по 15 раз, рекорд 17, норма ли это?
Голосование за лучший ответ
Арчебальд Мезин Знаток (273) 1 месяц назад
Да, но тебе надо ещё жим лёжа делать 50 кг на десятку спокойно.
Сейран КартиевЗнаток (329) 1 месяц назад
я так не могу, 20кг сделаю
Арчебальд МезинЗнаток (273) 1 месяц назад
Качайся, лето большое + мясо ешь.
Сейран Картиев Знаток (329) Арчебальд Мезин, ок, спасибо ?
Имя Фамилия Мудрец (10156) 1 месяц назад
У нас в школе дефки на физре делают по 20.
Kirillosan Матвеев Знаток (426) 1 месяц назад
По гто на твой возраст - 14 раз
Молодец, делаешь больше
имя фамилия Просветленный (39142) 1 месяц назад
Не сколько, а сколько ты весишь. Если дрыщ, то хоть 500. А если жирдяй, то и 3 раза уже рекорд.
Сейран КартиевЗнаток (329) 1 месяц назад
45
имя фамилия Просветленный (39142) Сейран Картиев, это дрыщ. Вот если бы 90-120 весил.
ded pihto Просветленный (32686) 1 месяц назад
уже хороший результат
прибавляй..
СЕДОЙ Оракул (98203) 1 месяц назад
смотри нормы ГТО и ориентируйся..в стране советов не всё так плохо было!
АЛИКО Мыслитель (8863) 1 месяц назад
Отлично я тоже примерно столько и делал в 14
Похожие вопросы