Если делать только лягушку и подвешивать гирю 32 на стопу в ту же сторону (в противоположную сторону ничего не делать),
Аркаша
Просветленный
(36765),
на голосовании
1 год назад
то может ли быть кость слабее в том направлении в которое не делается растяжение? И влияет ли вообще растяжение на кости? Просьба не отвечать, если не знаете. Не обижайтесь.
И влияет ли вообще растяжение на кости?
Просьба не отвечать, если не знаете. Не обижайтесь.