Почему вес растет , а объемы нет?

Question

Почему вес растет , а объемы нет?

... . Ученик (65), на голосовании 2 года назад

Несколько месяцев назад я взвешивалась, весила 50 кг, сейчас взвесилась вешу 54-55, хотя параметры тела остались прежними, а все говорят что я наоборот худею, а не поправляюсь. Я тренируюсь через день, иногда, когда время есть каждый день. В общем тренируюсь 5 раз наверно в неделю.Питание нормальное, каждый месяц вес увеличивается. Рост 167. Почему так

Answer 1

Потому что в начале идёт сжигания жира, поэтому визуально люди худеют, хотя мышечная масса тоже повышается.
А вообще, если вам важно, купите смарт весы. Будете отслеживать показатели, а не только общий вес.

Answer 2

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206493) 2 года назад

Ошибки в измерениях.