Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Поиск
Облако
VK Combo
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail.ru
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Какой протеин лучше?
1 ставка
Почему человек не может без тренировок по единоборствам?
1 ставка
Если я хочу накачаться дома, то я должен на каждой тренировке прорабатывать одну группу мышц или сразу все?
1 ставка
Купил связку ибутаморен и лигандрол, как принимать?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Тренировка ног и боль
Fpto Krfkkr
Ученик
(102), на голосовании
1 год назад
После тренировки ног почему то болят не ноги, а жопа. Это означает что я делал упражнения не правильно?
Голосование за лучший ответ
Картошка Вкусная
Профи
(942)
1 год назад
Ты наверное не те упражнения делал...
Siyell
Просветленный
(43978)
1 год назад
Ягодичные мышцы это тоже часть ног, они учавствуют в разгибании ног, если ты делал приседания, то они вполне могут болеть.
Какой-то чел
Мудрец
(10931)
1 год назад
Ну да если технику улучшить и ноги будут болеть.если болят только ягодицы значит неправильно делал.я сам вообще не делаю выпады так как ноги не чувствую в них
Похожие вопросы