Как определить перелом или ушиб у меня?

когда поставил штангу на место там было неудобно, штанга упало на мой мизинец

Штанга такая было когда поставил на место случилось:
У меня было цифры 20 кг с обеих сторон


Щас немного опухло и маленький синяк и немного красный, палец двигать могу но когда сгибаю немного болит очень мало , а когда нажимаю на палец слабо то болит

На фотке хреново вышло