Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+3

Спорт и травмы

Во время футбола, плохо разогревшись, ударил по мячу. После сразу почувствовал что в районе паха, растянул бедро. Подскажите когда можно использовать разогревающие мази. Слышал что первые 48 часов прикладывать только лёд. Потом уже мазать, это верно?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок

Первые несколько дней можно охлаждающие мази и нестероидные типа диклофенак. Согревающие только позже в период восстановления после травмы.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

А ты слышал, что есть врач команды? Этот его забота а не твоя.