Спорт и травмы

Question

Спорт и травмы

alexandr Alexandrovich Знаток (298), закрыт 1 день назад

Во время футбола, плохо разогревшись, ударил по мячу. После сразу почувствовал что в районе паха, растянул бедро. Подскажите когда можно использовать разогревающие мази. Слышал что первые 48 часов прикладывать только лёд. Потом уже мазать, это верно?

Answer 1

Первые несколько дней можно охлаждающие мази и нестероидные типа диклофенак. Согревающие только позже в период восстановления после травмы.

Answer 2

А ты слышал, что есть врач команды? Этот его забота а не твоя.