Лагает стрим через obs

Хочу стримить игру the forest на twich
Ryzen 3 1200
16gb ozu
1066
Ssd 240
Сама игра идёт на ультра настройках, speedtest показывает около 250мб на каждом пункте. Кодировка в obs стоит от nvidea, за счёт чего не нагружает пк. Запускаю стрим, все хорошо, но мыльное качество, поднимаю(не помню как называется, от неё зависит качество трансляции) с 2500 до 4000 и стрим начинает лагать, идёт огромная потеря кадров, хотя obs сам выставил мне 6000