Как и во сколько лучше принимать магний хелат от эвалар

Question

olga_lisina_439 · Accepted Answer

Я принимать другой магний. Магний Диаспорал в гранулах для рассасывания. Принимаю по утрам, по одному саше, не требуется даже запивание водой, удобно, а главное, есть эффект, самочувствие лучше, меньше нервничаю, более спокойная.

promozglyi_noiabr · Answer

что в инструкции написано?

liliia_lia_4 · Answer

перед сном

riana_vympel · Answer

Тоже магний хелат эвалар принимаю, по инструкции 1-2 табл в день во время еды, но мне невролог сказала 2табл на ночь и можно не особо привязываться к еде, хорошо помогает нервишки успокоить

user_50115808 · Answer

Если вам нервы нужно успокоить у утра - то утром.
Если вечером - ну дальше понятно...

user_193146957 · Answer

В 21.00 . В рот принимайте .