Крупы сколько раз в день нужно употреблять?)))

Question

Крупы сколько раз в день нужно употреблять?)))

Каштан Эспарцетович Ученик (8), закрыт 1 год назад

Answer 1

На ужин не стоит, а на обед и завтрак вполне ( хотя манку и рис стоит дозировать, а потреблять перловку не стоит никому и никогда)

Answer 2

kommentator Искусственный Интеллект (199914) 1 год назад

9 раз

Answer 3

В смысле сколько раз?В идеале сдать анализы и посмотреть чего именно ты недоедаешь.Если на данный момент нет на это денег,то кушай всё то на что тянет,чего хочется,прислушивайся к организму.

Answer 4

Хотя бы раз в день, на завтрак и то хорошо.

Answer 5

очень редко употребляю . только рис и гречку.