Накладные ногти, больно ли отдирать

Не люблю нарощенные ногти, все время пользовалась только лаком. Длину, больше своих ногтей не позволяет спорт.
Решила пока месяц лета ещё есть - купить накладные. Но остерегаюсь как бы клей не испортил ногтевую пластину. Я знаю что такие ногти держатся неделю-две, но интересно что произойдет с натуральными и больно ли вообще снимать этот шедевр