МуШка
Гений
(60954)
1 год назад
Я не завтракаю (не хочу), на работе пью чай с бутером (в 9-10), потом обед как есть захочется, и ужин тоже когда захочется. Если после ужина еще проголодаюсь, всегда есть мороженое и вкусняшки. По весу не парюсь, потому что хожу много (с работы пешком 4-5 км), да и на работе беготня.
λ
Искусственный Интеллект
(225176)
1 год назад
это индивидуально.
первый - как проснусь = кофе + сигарета.
второй завтрак через час.
обед в полдень - только суп.
в 16 часов хорошо кушаю.
в 20 ноль ноль - плотный ужин.
после полуночи - перекусон и спать ...
все норм. стул хороший (показывать не буду)))
вес в норме и настроение тоже...