Светлана Минина
Просветленный
(41716)
1 год назад
омлет относится в диет.питанию.Есть его можно,но соблюдать кол-во.Не килограммами и ,желательно,не каждый день. В омлет не добавляют муку.т.к. это уже не омлет,а драчена.Пропорции для приготовления.На 1 яйцо кладут 1 ст.л. молока или есть другая мерка половина скорлупы яйца.Если яиц больше 5,то добавьте еще 1 ст.л. При заболеваниях ЖКТ ,в стадии обострения, нельзя допускать образования корочки.т.е. устранить механические,химические и термические раздражители.Будьте здоровы!