Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Можно ли качать предплечья каждый день? Или лучше через день?

Матвей Кошелев Ученик (1), открыт 23 часа назад
3 ответа
Дональд Дак Знаток (349) 23 часа назад
Зависит от возраста. Если 18 лет (плюс/минус), то можно наверно. Я каждый день подтягивался
алекс Искусственный Интеллект (609314) 21 час назад
каждый день сжигание мышц а не качка.как минимум через день,а вобще достаточно раз в неделю
Похожие вопросы