Как заставить себя заниматься спортом??

Question

Как заставить себя заниматься спортом??

Ольга Боброва Ученик (54), закрыт 1 год назад

Здравствуйте, постоянно занималась спортом днями и ночами, а в последний месяц вообще не занималась. Как возобновить?? Я всё себе говорю "буду делать завтра", "завтра точно потренируюсь" а в итоге мне лень

Answer 1

Либо сдаешься, либо продолжаешь. Боль будет в обоих случаях.

Answer 2

раз вы это откладываете, значит вам это не так уж и нужно, либо смиритесь, либо задайте себе мотивацию

Answer 3

ну хоть не спортом...а физкультурой.... не преувеличивай...

Answer 4

я выхожу на улицу и выливаю на себя холодную воду ради тренировки

Answer 5

"... постоянно занималась ... Как ..."
Скорее всего никогда ничем не занималась, поэтому никак! Не будет осознанного желания, никак вы себя не заставите.

Answer 6

Pol Paulsen Оракул (70488) 1 год назад

Надо делать то что хочешь