Можно ли сделать проверку диска с данными без их потери? С помощью программы CHKDSK. Нужна помощь.

Можно ли запустить проверку жёсткого диска с фильмами, песнями программами с помощью программы CHKDSK? Данные не потеряются при этом? В моём случае это диск E: . Просто если что, боюсь потери данных. Этот диск с нужными данными я никогда ещё не проверял. Проверял только C:, где установлена Windows 10. Ещё меня интересует, можно ли сделать на нём дефрагментацию?