Как прекратить есть много сладкого?
Мне 20 лет, около 5 лет мой организм безбожно страдает, то желудок, то сердце, то голова. Я сдавала всевозможные анализы, старалась найти причины своей аритмии, проблем с желудком, в частности, метеоризм, отрыжка, а с недавнего времени и вообще выбросы кислоты, жжение(гастрит на фгдс был), постоянно сдавала кровь, сахар - норма, гормоны - норма, гликированный гемоглобин - норма, какой бы анализ я не пошла сдавать, все было стабильно норма. В чем причина состояния - неизвестно. Но что самое худшее так это изменение симптомов с каждым годом, может даже месяцем. Я просто не знаю за что хвататься, бросила дело ходить по врачам, пустая трата времени, у меня уже жестко едет психика на почве здоровья. Никакие таблетки не помогают, химию эту попусту пью и если не одно беспокоит то другое. Меня мучала жесткая паника раннее, но сейчас же мëртвое спокойствие и абсолютный пофигизм, уже нервы просто сдали и я сдалась. Я приписывала себе то рак, то диабет, уже наизусть знаю все симптомы, что только не читала, то инсульт, то инфаркт. И вот снова. Постоянный голод, хочется сладкого, много, я ем и запихиваю в себя еду как ненормальная, я не наедаюсь, несмотря на мои проблемы с желудком, выбросы кислоты, я вечно кушаю, не могу насытиться, хотя съела много, мне вечно хочется еще. После работы, где я 9 часов голодная я прихожу и просто закидываю в себя. Еще когда дома скучно беру и закидываюсь едой. Думаю о ней вечно. Я перестала себя контролировать, из-за голода это сложно делать. Боюсь я себя погублю. У меня уже кал светлый, моча с разводами, кислотно-желтая, отрыжка с приливом кислоты, у сердца экстрасистолы, головные боли частые, башка уже горит просто от всех симптомов, и эта еще меньшая часть того, что я ощущаю, недавно еще и под левой грудью колоть начало(внезапно пронзает боль, как укол и сразу же исчезает). Еще слюни стали идти странные, будто бы очень безвкусные или соленые, не могу понять, но слюни странного вкуса стали. Что мне делать. Или я уже схожу с ума?(Успокоительные, к слову, я пила, и много)
Не есть сладкое )
пример помощи--Теперь поняла, что мне на нервы действовал именно больной позвоночник.
Анонимно. Ж 23 , замужем, детей нет.2 недели работы, 2 сеанса.
Чувствовала себя подавлено. Депрессивное состояние. Апатия. Ничего не хотелось делать. Рвало. Беспокоила шея, горение кожи. Послушав рекомендации психолога делала упражнения, ношу шейный корсет в маршрутке. Решилась и мне вправили копчик ( ранее была травма). Теперь поняла, что мне на нервы действовал именно больной позвоночник.
Голодание. Смена рациона питания. Растительное сыроедение. Люди и не через такое проходят и исцеляют ЖКТ. lovesurfing.ru
Все прочитать не смог ну вот как люди перестают курить так вот и вы перестаньте есть сладкое много способов есть и лечение