Помогите с компом. ЦП загружен на 100%.

Больше года не могу найти решения проблемы. Сейчас железо: материнка ASUS...., проц Athlon II x4 3.10, видюха NVIDIA GTX 970, 10 озу, SSD.

4 года назад комп был с NVIDIA 460 и обычный жесткий диск. На своëм уровне летал. Даже ведьмака 3 прошел на средних. Потом поставил видюху 970, повысил ОЗУ до 10г и сменил диск на SSD. Вообще пушка)) Metro Exodus прошел почти на максимальных настройках. В общем играл и радовался.
На время игры забросил.
Год назад решил в дейз погонять и обнаружил, что она изрядно фризит. Диспетчер задач показал, что дискорд и дейз грузят проц на все сто. Убрал автозагрузку, почистил от мусора (мусором с SSD на 240г особо не обзаведешься). Пыли в блоке нет. Термопаста свежая. Думал уже вирусняк этот "нагрузочный". Курейтом прогнал, клинером тоже, в общем сменил уже винду на 10 (до этого всегда 7 была) - всë тоже самое. Антивирусы не стоят, бренмаузер выключен. Шибко в компах не разбираюсь и уже пошли советы товарищей прогонять железо на всякие программы. Диск викторией, видюху "оранжевым экраном", проц тоже грузился чем то, оперативку, все в норме. И единично с каждой планкой в разных гнездах запускал и температура в норме, под 60 всë гдето, и кондеры уже смотрел на вздутие...

Качал старые игры годов 2010 - все так же фризит независимо от настроек.
Блок питания в биосе показывает нормальные напряжения. Даже запуск яндекса или торента по началу грузит его на 100%, а потом постепенно падает. Вчера обнаружил, что если двигать открытым торентом по всему экрану, то он фризит, будто драйвера на видюху нет, а если чуть-чуть, то все плавно двигается. Драйвер установлен последний(пробовал ставить и старые версии драйвера). Проводник, например, двигается всегда плавно. Хрен знает что уже думать и чему удивлятся. Крайняя мера - кипятить..
Подскажите, может кто сталкивался. Спасибо.