Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Как развить жимовые движения?

D D Ученик (194), открыт 1 неделю назад
Подтягиваюсь 10-15 раз
А отжимаюсь всего 25 а на брусьях 4
4 ответа
Голионов Алексей Мудрец (11215) 1 неделю назад
Нужны грудные, дельта и трицепс. Помимо отжиманий, нужны упражнения направленные на эти группы
алекс Искусственный Интеллект (616823) 1 неделю назад
тренироватся с доп грузом.со временем улучшится
Похожие вопросы